Quand tu penses à aphrodisiaque boissons, il y a de fortes chances qu’un verre de vin rouge vient à l’esprit. Pas de café, c’est quelque chose que vous buvez le matin, ou avec vos amis et votre famille pendant le dessert au dîner. Peut-êtreun cosmopolite fruité ou un martini raffiné, bien que ceux-ci visent moins à nous mettre dans l’ambiance qu’à réduire nos inhibitions.
Le gagnant est la première boisson que nous avons mentionnée (vin rouge), mais nous sommes ici pour mettre les pendules à l’heure qu’il y a en fait un déluge d’autres délicieuses boissons aphrodisiaques mûres pour une dégustation plus sexy. Beaucoup d’entre eux ne sont même pas alcoolisés, et non, vous n’avez pas besoin de vous rendre dans un lieu de mixologie de niche pour mettre vos lèvres dessus.
Les boissons aphrodisiaques auxquelles nous aimons nous adonner remplacent l’alcool par des plantes et adaptogènes, c’est-à-dire des actifs à base de plantes qui sont liés à des réponses physiologiques. Et ils sont tous disponibles en ligne, vous pouvez donc éviter complètement le bar et profiter d’une soirée en amoureux.
Dans cet article
Des adaptogènes populaires qui se doublent d’aphrodisiaques
Il y en a des centaines sinon milliers, d’adaptogènes liés à la stimulation de la libido. (Sérieusement, il semble que si vous pouvez le récolter ou le faire pousser dans votre jardin, cela pourrait vous exciter.) Voici quelques-uns des suspects habituels bien-aimés dans les deux formes aphrodisiaques comestibles et buvables :
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Ashwagandha
Ashwagandha est une herbe ancienne originaire de nombreux pays asiatiques et africains. C’est un chouchou du bien-être pour ses bienfaits anti-stress et stimulant le système immunitaire, mais il est également connu pour se salir. « En sanskrit, le mot se traduit littéralement par » force d’un étalon « et a été utilisé comme aphrodisiaque », explique l’expert ayurvédique et hôte du Podcast supérieur, Rose du Sahara. « Non seulement il équilibre votre système nerveux, mais il agit également sur le système endocrinien, donnant à votre corps exactement ce dont il a besoin. »
Rose mentionne que shatavari – qui, selon elle, se traduit par « celle qui a mille maris » en sanskrit – est la cousine féminine de la plante connue pour équilibrer les hormones féminines et instiller le calme dans le corps. « Il soutient et tonifie le système endocrinien féminin et régule également le système nerveux », dit-elle. Ensemble, ils forment le couple parfait.
Mauvaise herbe de chèvre cornée
Sarah BeckerMS, RD, diététiste à la Groupe de bien-être Indigo, recommande l’herbe de chèvre cornée, qui est aussi cornée que son nom l’indique. « L’herbe de chèvre cornée, un inhibiteur de la phosphodiestérase (PDE), provoque la relaxation et l’élargissement des vaisseaux sanguins, permettant au sang de circuler efficacement au bon endroit », explique Becker. « Un composé trouvé dans l’herbe peut favoriser des érections durables. »
Notez simplement que l’herbe de chèvre cornée agit comme un anticoagulant, donc si vous prenez déjà un médicament qui fluidifie le sang ou si vous avez une intervention chirurgicale prévue dans un avenir proche, optez pour autre chose.
maca
maca est un autre adaptogène qui est notoirement une superstar dans la chambre à coucher. La racine péruvienne peut améliorer la libido, équilibrer les hormones, stimuler l’humeur et augmenter la fertilité.
« Il est important de noter qu’il existe 13 types de maca différents et que chacun peut avoir un effet variable sur le corps », déclare Becker. « La plupart des maca trouvées dans les magasins conviennent aux hommes et sont liées à une énergie accrue… Chez les femmes, la maca nourrit la connexion entre le cerveau, les surrénales et les ovaires (appelé l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénal ovarien) pour équilibrer la production d’hormones du corps. en augmentant les œstrogènes.
Becker ajoute que bien que la racine tapageuse soit considérée comme sûre pour la plupart des gens, elle peut interférer avec ceux qui ont des problèmes de thyroïde. « La maca est un légume crucifère et contient des goitrogènes, des composés qui perturbent les hormones thyroïdiennes », dit-elle. « En conséquence, il est important de travailler avec un fournisseur de soins de santé pour voir si la maca vous convient. »
En fait, si vous avez des problèmes de santé ou des conditions sous-jacentes, il est préférable de consulter votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé avant d’acheter l’une de ces boissons ! Si vous êtes clair, passons aux meilleures boissons aphrodisiaques pour vous aider à vous mettre dans l’ambiance.
Les meilleures boissons aphrodisiaques que vous pouvez acheter en ligne
Pluie gratuite, boisson d’éveil (paquet de 12) – 33,00 $
Ingrédients clés: maca, jus de pamplemousse rose, jus de citron
Versez-vous et votre rendez-vous un verre de Free Rain’s Arousal Drink et laissez les bons moments vous envahir tous les deux. Les toniques d’eau pétillante sont fabriqués avec 500 mg de maca, cette racine péruvienne sexy connue pour mettre ses buveurs dans l’ambiance. Quant au goût, attendez-vous à des éclats d’agrumes brillants, en particulier de pamplemousse rose, de citron et de mandarine. Tl;dr—C’est la version classée X de votre Seltz préféré.
Rowdy Mermaid, Blackberry Ashwagandha Sparkling Tonic – 5,00 $
Ingrédients clés: Ashwagandha, reishi, mûre
Becker dit que Rowdy Mermaid est au sommet de sa liste pour son goût et sa recette, en particulier le tonique pétillant Blackberry Aswagandha, qui est fait avec du reishi stimulant le système immunitaire et de l’aswagandgha réduisant le stress. « Non seulement il est faible en sucre avec 6 g par boîte, mais ils utilisent également des ingrédients biologiques », dit-elle. « L’ashwagandha trouvé dans leur tonique est l’ashwagandha KSM-66, l’un des extraits les plus concentrés disponibles sur le marché. »
Kin Euphorics, Rhode élevé — 39,00 $
Ingrédients clés: Rhodiola rosea, GABA, L-théanine
Envie d’un mocktail ? Kin Euphorics vous couvre. Son apéritif sans alcool, High Rhode, contient une multitude d’adaptogènes et de nootropiques qui vous feront vous sentir dragueur sans la gueule de bois. Plus particulièrement, la Rhodiola rosea, une plante botanique européenne liée à améliorer la libido et l’endurance sexuelle. Ajoutez un peu de L-théanine et de GABA – deux composés d’acides aminés qui amélioreraient le sommeil et la relaxation – et siroter n’a jamais été aussi sexy.
Thé Triple Leaf, Horny Goat Weed (20 sachets) — 16,00 $
Ingrédients clés: herbe de chèvre cornée
Si vous êtes plutôt une personne littérale, éliminez tous les mélangeurs sophistiqués et allez droit au but avec une tasse de thé à l’herbe de chèvre cornée. Comme Becker l’a mentionné, il est particulièrement populaire parmi les propriétaires de pénis ; Recherche indique que l’herbe peut aider la dysfonction érectile et l’excitation.
Si le thé à l’herbe de chèvre cornée n’est pas votre truc, Becker recommande de vérifier Yohimbe, le premier « Viagra à base de plantes » approuvé par la FDA pour améliorer les performances sexuelles. « La yohimbine, un composé présent dans l’écorce, stimule le flux sanguin vers le pénis en dilatant les vaisseaux sanguins pour provoquer des érections, comme Horny Goat Weed », dit-elle. « Il stimule également les nerfs de la région pelvienne, augmentant l’endurance et la sensation en bas. »
De Soi, heure d’or (paquet de 4) – 30,00 $
Ingrédients clés: maca, l-théanine, mélisse
Les boissons adaptogènes de Katy Perry transformeront votre libido en un rêve d’adolescent. Sérieusement, Golden Hour est mélangé avec de la maca sensuelle, de la l-théanine relaxante et de la mélisse piquante (dont on dit aussi qu’elle stimule la libido). Profitez d’une canette comme remontant à midi ou versez une bouteille sur de la glace avec votre amant comme dernier verre. Bon appétit, en effet !
Hiyo, Watermelon Lime Sparkling Social Tonic (Paquet de 12) — 45,00 $
Ingrédients clés: ashwagandha, crinière de lion, l-théanine
Les délicieux toniques à base de plantes de Hiyo sont conçus pour vous faire ressentir ce que la marque appelle, « le flotteur », c’est-à-dire « la délicieuse sensation de soulagement du stress et d’amélioration de l’humeur qui provient de 1,5 gramme d’adaptogènes organiques, de nootropiques et de plantes emballés dans chaque canette. Ses dernières saveurs sont disponibles en pré-commande maintenant et devraient être expédiées le 10 février, vous serez donc approvisionné en un rien de temps.
Moment, boisson anti-stress à la mangue épicée (paquet de 12) — 40,00 $
Ingrédients clés: ashwagandha, cannelle, rooibos
Aquarium à requins les fans pourraient reconnaître Moment, car il a eu un « moment » sur la série ABC. Sa gamme de boissons anti-stress adaptogènes sont toutes mélangées avec des plantes scientifiquement reconnues pour vous faire sentir bien, sans sucre, caféine ou alcool. Bien que toutes les options pétillantes et immobiles soient délicieuses, nous recommandons la mangue épicée pour pimenter la soirée. En plus de l’ashwagandha, la cannelle stimule la circulation (vous savez ce que cela signifie…) tandis que le rooibos et la l-théanine apaisent votre esprit.
Rebbl, élixir d’immunité au chocolat Reishi biologique — 5,00 $
Ingrédients clés: reishi, chocolat noir, lait de coco
L’élixir doux d’immunité de Rebbl s’inspire de l’un des aphrodisiaques les plus classiques de tous les temps : le chocolat noir. En tant que fondatrice de Sakara Life, Danielle Duboise nous a déjà dit, quelques barres de chocolat noir riche sont parfaites pour créer l’ambiance. « Des chocolats phényléthylamine Le composé déclenche la libération par le cerveau de dopamine (neurotransmetteur du plaisir) », a-t-elle déclaré.
Ce smoothie est la mise en avant avec le reishi, un champignon connu pour réduire le stress et, à son tour, stimuler ces sentiments séduisants et sexy. Mélangé avec du lait de coco et de la vanille, c’est bien meilleur que votre boîte de chocolats standard.
Sunwink, Poudre Cacao Clarity — 19,00 $
Ingrédients clés: cacao, maca, reishi, crinière de lion
Ou préparez vos propres smoothies torrides avec la poudre Cacao Clarity de Sunwink. Il y a du cacao (l’ingrédient principal du chocolat noir) et aussi de la maca, du reishi et de la crinière de lion, un autre champignon séduisant (ne vous inquiétez pas, Le dernier d’entre nous ventilateurs – il est sûr à consommer). Plutôt que de sortir pour le dessert lors de votre prochain rendez-vous amoureux, restez à l’intérieur et adoptez l’approche de bricolage avec une cuillerée de cette poudre et tout autre mélange que vous souhaitez ajouter.