Vous avez passé une longue journée à l’extérieur et commencez à remarquer une zone de votre peau qui devient rouge, enflée et qui vous démange beaucoup. Il y a de fortes chances que vous ayez été en contact avec de l’herbe à puce. Ne paniquez pas, selon Jeffrey Fromowitz, MD, un dermatologue certifié à Boca Raton, en Floride, c’est totalement traitable et probablement quelque chose que vous pouvez faire à la maison.
« Une éruption cutanée due au sumac vénéneux est causée par le contact avec une certaine famille de plantes qui contiennent un produit chimique appelé urushiol », explique le Dr Fromowitz. « Ce produit chimique est un irritant pour la peau et provoque une dermatite de contact allergique. L’urushiol provoque des rougeurs, un gonflement, des démangeaisons sévères et, si le gonflement est suffisamment grave, la formation de cloques. »
Vous remarquerez généralement une réaction 12 à 48 heures après l’exposition et ça peut durer deux à trois semaines, selon la clinique Mayo. La gravité de la réaction dépend de la quantité d’urushiol que vous obtenez sur votre peau. Le traitement est relativement simple et peut souvent être fait à la maison. Apprenez comment traiter une éruption de sumac vénéneux ci-dessous.
Comment traiter une éruption de sumac vénéneux, selon un dermatologue
1. Lavez immédiatement la zone
Si vous soupçonnez que vous avez touché l’herbe à puce, le Dr Fromowitz dit de laver la zone avec du savon et de l’eau dès que possible. Si vous avez des gants (et que vous ne traitez pas le lierre sur vos mains), vous pouvez les mettre pour éviter de propager l’urushiol
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« Un lavage immédiat et approfondi peut minimiser le développement de la réaction cutanée », dit-il. Assurez-vous simplement que ce lavage ne se produit pas pendant un bain. « Évitez les bains comme moyen de laver l’urushiol car vous pourriez exposer des zones non exposées de votre corps en vous trempant dans la baignoire. »
2. Nettoyez les objets contaminés
Vous voudrez également laver tous les articles qui pourraient contenir de l’urushiol. « Nettoyez les objets contaminés avec de l’eau et du savon et portez des gants pour éviter une exposition accrue à de nouvelles zones », explique le Dr Fromowitz.
3. Traiter la peau
Une fois que votre peau est belle, propre et sans urushiol, le Dr Fromowitz dit que vous pouvez la traiter avec une crème protectrice comme la Crème hydratante anti-démangeaisons CeraVe (20 $), votre aller à l’antihistaminiqueet/ou crème hydrocortisone (6 $).
Crème hydratante anti-démangeaisons CeraVe — 23,00 $
Cette crème CeraVe contient 1 % de chlorhydrate de pramoxine pour un soulagement temporaire des démangeaisons à action rapide et durable, de la niacinamide pour aider à calmer la peau et de l’acide hyaluronique pour aider à conserver l’hydratation naturelle de la peau. De plus, comme tous les produits CeraVe, il contient trois céramides différents pour maintenir la barrière cutanée solide et protégée.
4. Dirigez-vous vers un médecin si les choses empirent
Si les choses ne s’améliorent pas, le Dr Fromowitz dit que vous voudrez peut-être demander l’aide d’un professionnel.
« Consultez un médecin uniquement si les symptômes s’aggravent ou s’ils sont ingérables avec des antihistaminiques en vente libre, une crème calmante ou de l’hydrocortisone », dit-il. « Vous devriez également y aller si vous montrez des signes d’infection secondaire comme des pleurs, des plaies rouges douloureuses, la formation de pus, de la fièvre, des frissons, etc. »
Conseil bonus : ne brûlez JAMAIS d’herbe à puce
Si jamais vous avez envie de brûler de l’herbe à puce, ne le faites pas. « L’urushiol, un ingrédient irritant, peut se propager dans la fumée », explique le Dr Fromowitz. Traduction : Vous pouvez vous retrouver dans un brouillard de mauvaises choses et avoir une éruption cutanée complète et irritation pulmonaire.
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