Si votre définition des soins personnels est de vous offrir la meilleure journée capillaire de votre vie, eh bien, même. Mais avant de brancher vos outils chauds et de consulter TikTok pour les dernières tendances en matière de confiance, il y a une étape simple que votre routine quotidienne de bien-être pourrait manquer.
Nous parlons de soins du cuir chevelu (qui, d’ailleurs, ne sont en fait que des soins de la peau pour le dessus de votre tête). Il est facile d’oublier ce qu’il y a sous votre tête de lit bien-aimée, mais les avantages du traitement du cuir chevelu sont trop importants pour être ignorés, et c’est pourquoi les experts pensent qu’il mérite plus d’attention.
« L’application d’ingrédients et de technologies de soins de la peau aux soins du cuir chevelu est une tendance qui est devenue plus populaire au cours des dernières années », déclare un dermatologue certifié. Hadley King, MD, FAAD. « Cela a du sens car le cuir chevelu, bien que spécialisé, c’est la peau. Et un cuir chevelu sain peut contribuer à la croissance de cheveux sains, (qui) peuvent être une partie importante de notre expression de soi, de notre image de soi et de notre estime de soi.
Prêt à essayer, mais vous ne savez pas par où commencer ? Nous avons réduit les idées du Dr King sur le traitement du cuir chevelu à huit éléments essentiels économiques – et vous pouvez tous les attraper (et économiser sur tonnes plus de trouvailles beauté et bien-être) sur Événement Beauty Glow-Up de Walmarten ligne et en magasin jusqu’au 21 avril. C’est un cuir chevelu clair, un panier plein, je ne peux pas perdre ce genre de chose.
Shampooing volumateur à l’avocat et à la menthe poivrée Philip B
Pour nettoyer votre cuir chevelu et protéger la tige de vos cheveux, faites du shampoing de haute qualité un pilier de votre chariot de douche, explique le Dr King. Massez votre tête (circulation et flux d’énergie boostés, vérifier) avec une cuillerée de cette mousse fraîche à la menthe, qui aide à réduire les résidus de produit et à éliminer les huiles du cuir chevelu.
Améliorez le cuir chevelu clarifiant avec l’exfoliant Alpha Hydroxy Therapy
Petit rappel : Vous probablement n’avez pas besoin de shampooing vos cheveux tous les jours. Le Dr King recommande d’utiliser un exfoliant doux de temps en temps pour aider à éliminer l’accumulation de cellules mortes de la peau et de produits capillaires. Ce gommage sans parfum apporte confort et conditionnement à votre cuir chevelu tout en maintenant son pH équilibré.
Gommage exfoliant pour le cuir chevelu à l’avocat et à la menthe poivrée Philip B
Si le sans parfum n’est pas votre truc et que vous voulez plus de cette sensation de fraîcheur, optez pour ce gommage. Commencez avec un cuir chevelu humide et ajoutez progressivement de l’eau pendant que vous massez et faites mousser. Ensuite, dérivez mentalement vers le spa sur des notes d’ingrédients naturels comme le sel de mer, l’eucalyptus, la menthe poivrée et l’avocat.
Cultivez un masque capillaire hydratant magnifique
Après le nettoyage et l’exfoliation, l’hydratation vient ensuite. Les masques capillaires sont conçus pour revitaliser et restaurer la barrière protectrice naturelle de votre peau, et des ingrédients comme le zinc peuvent aider à nourrir un cuir chevelu sec, explique le Dr King. Enduisez vos racines et laissez agir jusqu’à 20 minutes (lire : juste assez de temps pour une petite séance d’étirement de soins personnels).
ARKIVE Headcare Le Sérum Cuir Chevelu Root-ine
Vous souvenez-vous de ce truc de la meilleure journée de cheveux de tous les temps? Les sérums sont essentiels pour répondre à des problèmes spécifiques tels que la croissance et le volume des cheveux, explique le Dr King. Cette formule aide à équilibrer, exfolier et hydrater votre cuir chevelu – et oui, l’appliquer est une autre opportunité pour un massage digne d’un salon.
Tonique Énergisant Grow Gorgeous Scalp Care
Appliquez quelques gouttes de ce tonique énergisant sur votre cuir chevelu, humide ou sec, pour donner un petit coup de fouet à vos racines. Des ingrédients qui soutiennent le cuir chevelu comme les micro-algues, l’extrait de prune de kakadu et la caféine aident à revigorer votre peau pour une chevelure plus forte et plus volumineuse.
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Mielle Scalp & Braid Spray Hydratant
Pour un conditionnement en profondeur sans accumulation de gras et pour renforcer les cheveux abîmés, le Dr King recommande un spray pour le cuir chevelu. Cette option légère est formulée spécifiquement pour protéger les tresses (ainsi que les torsions et autres styles) pendant qu’elles sont à l’intérieur et pendant le démontage.
