Le cycle cutané – un terme que vous pouvez reconnaître sur les réseaux sociaux – implique d’alterner les nuits que vous utilisez rétinoïdes et acides exfoliants avec suffisamment de temps de récupération entre les deux, et ces nuits « off » sont la partie la plus importante de votre routine. En prenant une journée pour se reposer des actifs puissants, vous vous assurez que votre barrière cutanée est solide et saine et capable de tirer le meilleur parti de ces ingrédients. Lors de vos nuits de récupération, vous devez vraiment vous concentrer sur l’hydratation et l’apaisement de votre peau. Mais si vous voulez monter la barre, Whitney Bowe, M.D.dermatologue certifié et fondateur de la méthode du cycle cutané, affirme que les peptides sont un merveilleux ajout.
« Si vous cherchez à tirer encore plus d’avantages de la nuit de récupération, vous voulez superposer d’autres produits qui vont fonctionner de manière synergique et complémentaire à un hydratant sans augmenter l’irritation », explique le Dr Bowe. « Vous ne voulez pas que les nuits de récupération soient irritées et un sérum peptidique est un moyen incroyable d’y parvenir. »
J’ai adoré le nouveau Paula’s Choice Pro-Collagen Multi-Peptide Booster (58 $) comme mon sauveur de la nuit de récupération.
Il contient six peptides pro-collagène qui offrent un soutien raffermissant à travers plusieurs couches de la peau. Le collagène est une protéine qui maintient ensemble les cellules de la peau et c’est ce qui maintient notre peau ferme et forte. Nous en produisons moins à mesure que nous vieillissons, il est donc utile d’ajouter des ingrédients tels que des peptides qui stimulent la peau à produire plus de collagène par elle-même.
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Alors que les peptides agissent pour raffermir votre peau au fil du temps, l’acide hyaluronique procure un effet hydratant et repulpant instantané, lissant les ridules et rendant la peau plus souple.
« Vous pouvez ajouter un sérum hydratant autonome avec de l’acide hyaluronique à votre nuit de récupération, mais cela ne vous donnera qu’un avantage temporaire d’un effet repulpant transitoire et non un effet raffermissant à long terme », explique le Dr Bowe. « Alors qu’avec un sérum aux peptides, c’est absolument un effet raffermissant à long terme. »
Le booster multi-peptide Paula’s Choice se présente sous la forme d’un gel soyeux et léger et offre une sensation incroyable sur la peau. En tant que sérum, je n’ai pas l’impression que quelque chose de sauvage se passe lorsque je le mets, mais je sais que les peptides travaillent dur pour renforcer ma peau afin que je puisse tirer le meilleur parti de mes actifs les autres nuits de ma peau- routine cycliste.
Bien que vos nuits de récupération soient faites pour vous moins à votre peau du point de vue des ingrédients actifs, cela ne signifie pas nécessairement que vous ne devez rien faire du tout. Et un sérum aux peptides, comme celui-ci, vous aidera à tirer le meilleur parti de toute votre routine.
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