En matière de santé, de forme physique, de nutrition et, bien, de vie, il est temps que les vents du changement se transforment en force coup de vent. Le mieux-être est beaucoup moins accessible qu’il ne devrait l’être pour les personnes qui n’ont pas accès à des ressources comme argent et tempset ceux qui ont été exclus des moyens de vivre une vie saine en raison d’un accès limité à espace extérieur ou des aliments frais, par exemple.
« Le racisme systémique et d’autres inégalités ne nous laissent pas sur un pied d’égalité », déclare l’auteur, militant et animateur de télévision Alison Mariella Désir « Donc, si vous vivez dans la pauvreté, peu importe à quel point vous espérez faire de l’exercice ou prendre soin de vous, il existe des structures qui rendent difficile, voire impossible, votre accès au bien-être. Je pense qu’il est important que l’industrie du bien-être reconnaisse ces inégalités systémiques et commence à s’y attaquer pour rendre l’accès à la forme physique et au mouvement plus accessible et plus réaliste pour les gens. Si nous ne nous attaquons pas aux problèmes systémiques, nous ne pouvons absolument pas nous occuper de la santé des gens. »
C’est absolument un défi de taille, mais néanmoins, des gens comme Désir et d’autres innovateurs du bien-être s’en chargent. A travers ses nombreux projets, comme l’écriture du livre Courir en noir et fondateur Course de HarlemDésir s’efforce d’exposer le racisme dans le domaine de la forme physique et de la santé et de créer des conditions plus équitables.
Mais comment pouvons-nous vraiment rendre les services de bien-être équitables sans manquer les angles morts de l’industrie qui ont historiquement laissé de côté tant de personnes ? Une stratégie : Pensez à conduire une voiture.
« Le public Well+Good peut apporter une telle amélioration dans sa propre vie et innover dans sa propre communauté en regardant simplement en arrière ce qui ne fonctionne pas avant de se tourner vers ce qu’il veut changer », déclare Brian LevinPDG et fondateur du service de connexion et de transparence de la maternité de substitution Nodal. « Personne n’a besoin de conduire une voiture en regardant uniquement dans le rétroviseur, mais personne ne conduit une voiture en regardant uniquement à travers le pare-brise non plus. Vous avez en quelque sorte besoin de jeter un coup d’œil à ce qui est derrière vous et à ce qui est devant vous pour faire le meilleur plan.
Levine et Désir ne conduisent pas seuls la voiture. Dans cet épisode du podcast Well+Goodnous nous asseyons avec certains de nos Well+Good 2023 Changemakers, les personnes qui apportent des changements significatifs dans le domaine du bien-être. Cela inclut Désir et Levine, ainsi que Tiffany YuPDG et fondateur de Diversité, Jing GaoPDG et fondateur de FlybyJinget Holly Thaggard PDG et fondateur de Supergoop. Écoutez pour savoir comment, comme le dit Thaggard, ils « cherchent le soleil, la lune (et) les étoiles » en matière de bien-être, et pourquoi Thaggard pense que ces corps célestes sont « à portée de main ».