OQue vous sirotiez dans un verre fantaisie ou que vous aspiriez directement à travers la bouteille, l’alcool peut rendre tentant de continuer à boire plus. La raison : lors de vos premiers verres, l’alcool provoque la dopamine, une hormone du bien-être, qui inonde le centre de récompense du cerveau, provoquant un bourdonnement agréable que vous ne pouvez maintenir qu’en buvant un autre verre.
Et nous savons à quoi cela mène : un gueule de bois le lendemain matin. Vous pourriez être tenté de prendre du Tylenol pour calmer vos symptômes. Après tout, c’est l’analgésique en vente libre le plus facilement disponible. Mais étant donné que votre foie transforme le Tylenol et qu’il fait déjà des heures supplémentaires à cause de l’alcool, les médecins mettent en garde contre la prise de Tylenol (également connu sous le nom d’acétaminophène ou de paracétamol) pour une gueule de bois car cela peut être dur pour votre foie, surtout à fortes doses ou avec une utilisation fréquente. .
Une étude de 2021 publiée dans le Journal de biologie théorique suggère que la prise de Tylenol avec de l’alcool peut augmenter votre risque de lésion hépatique aiguë induite par l’acétaminophène, une affection qui survient lorsque l’alcool et le Tylenol provoquent une accumulation de toxines dans le foie.
« La consommation d’alcool provoque un stress supplémentaire sur votre foie, donc combiner les deux en peu de temps peut potentiellement entraîner des dommages au foie à long terme », explique Stacia Woodcock, PharmDpharmacien et rédacteur clinique à la GoodRx. « Les meilleures options sont l’aspirine ou l’ibuprofène, qui sont traités par les reins. »
Que se passe-t-il lorsque vous prenez Tylenol pour une gueule de bois ?
Selon Tanya Dall, M.D.spécialiste en médecine d’urgence avec Hôpital de la Mission Providence dans le comté d’Orange, en Californie, votre corps transforme d’abord l’acétaminophène en l’absorbant par l’intestin grêle. Une fois dans le sang, les enzymes hépatiques le métabolisent en molécules plus petites, dont la plupart ne vous feront aucun mal.
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« Cependant, l’une de ces substances, la N-acétyl-p-benzoquinone imine (NAPQI), est un produit chimique nocif. Heureusement, votre foie s’en occupe grâce à une molécule appelée glutathion, ce qui le rend inoffensif et l’élimine lorsque vous urinez, » dit le Dr Woodcock.
Mais si vous prenez trop de Tylenol, ou si votre foie est déjà stressé par la transformation de l’alcool, « il ne peut pas produire suffisamment de glutathion pour faire face aux excès, et du NAPQI toxique peut s’accumuler dans le foie », dit-elle.
Pour une personne dont le foie est en bonne santé, l’apport quotidien maximal recommandé en acétaminophène est de 3 000 milligrammes. Cependant, l’ajout d’un excès d’alcool à l’image facilite le déclenchement de la toxicité hépatique.
Experts médicaux avertissent que la toxicité du Tylenol est la cause la plus fréquente d’insuffisance hépatique aiguë aux États-Unis, représentant 56 000 visites aux urgences, 2 600 hospitalisations et 500 décès par an.
La toxicité du Tylenol est la cause la plus fréquente d’insuffisance hépatique aiguë aux États-Unis
« En buvant trop d’alcool, votre foie travaille déjà trop fort, ce qui augmente la production de substances toxiques et nocives. Et la consommation d’alcool à long terme peut affaiblir votre foie et le rendre moins apte à traiter le Tylenol en toute sécurité », explique le Dr Woodcock.
Quelles sont les complications possibles?
Le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes note que l’utilisation de Tylenol ensemble ou dans les quelques heures suivant la consommation d’alcool peut entraîner des difficultés respiratoires, une insuffisance hépatique, une apnée ou des lésions hépatiques.
« Les premiers signes de lésions hépatiques incluent une sensation de nausée, de fatigue et moins de faim que d’habitude. À ce stade, si vous évitez les substances qui sont dures pour le foie, vos cellules hépatiques peuvent récupérer rapidement et ces symptômes disparaissent généralement d’eux-mêmes, » dit le Dr Woodcock.
Vos chances de subir des lésions hépatiques durables dépendent de la quantité d’alcool et de Tylenol que vous consommez et de la fréquence à laquelle vous les combinez. Le Dr Dall et le Dr Woodcock conviennent que si vous avez bu un verre ou deux et pris une dose standard de Tylenol, il n’y a probablement pas lieu de s’inquiéter. Mais si vous avez consommé plusieurs verres ou pris plus de Tylenol que recommandé, vous devez faire attention à ce que vous ressentez.
« Consultez un médecin d’urgence si vous ressentez des signes d’alerte, tels que des saignements et des ecchymoses, une urine foncée, une faiblesse, une confusion, des douleurs abdominales ou un gonflement et un jaunissement des yeux ou de la peau », ajoute le Dr Woodcock.
Et, si vous vous sentez nauséeux, « résistez à l’envie de déclencher votre réflexe nauséeux et de provoquer des vomissements, cela peut entraîner un étouffement », prévient le Dr Dall.
Quels traitements peuvent fonctionner à la place?
Si vous cherchez un traitement contre la gueule de bois qui n’augmentera pas votre risque de dommages au foie, vous avez plusieurs options.
Le Dr Woodcock dit que l’hydratation est essentielle, car la déshydratation contribue à de nombreux symptômes courants de la gueule de bois. Siroter de l’eau ou une boisson riche en électrolytes comme l’eau de coco ou le Gatorade peut vous aider à vous sentir mieux rapidement.
« Pour les problèmes d’estomac, des médicaments comme Pepcid ou Zantac peuvent aider. Les AINS, comme l’ibuprofène ou le naproxène, sont de meilleures options pour la douleur et les maux de tête car ils n’affectent pas le foie. Mais ils peuvent être durs pour l’estomac, alors prenez-les avec de la nourriture. est une bonne idée, et vous ne devriez les prendre que si d’autres remèdes n’ont pas encore fonctionné », dit-elle.
Et rappelez-vous, la prévention est la clé. « Consommer de l’alcool modestement et de manière responsable est la meilleure approche pour protéger votre corps contre les dommages », déclare le Dr Woodcock.