Si vous êtes déjà quelqu’un qui est connu pour prendre un rince-bouche, il est possible que la bouteille que vous utilisez actuellement dans le but exprès de réparer la mauvaise haleine du masque ou rafraîchir le mauvais goût dans votre bouche n’est pas efficace pour améliorer la santé de votre bouche. Ci-dessous, les dentistes fournissent une ventilation de ce qu’il faut rechercher dans un rince-bouche pour les gencives, dont certains sont indispensables conseils de santé dentaireet leurs options d’achat préférées afin que vous puissiez maximiser votre routine de soins bucco-dentaires et préserver la santé de vos blancs nacrés.
Meilleur rince-bouche pour les gencives en un coup d’œil
Que rechercher dans un rince-bouche idéal pour la santé des gencives
Une caractéristique importante de votre rince-bouche respectueux des gencives est qu’il ne devrait pas contenir trop d’agents déshydratants, dit Dre Rhonda Kalashodocteur en esthétique dentaire et PDG de Soins dentaires modernes TruGlo. « Par exemple, les rince-bouche avec de l’alcool ont tendance à vous donner cette brûlure, mais ils peuvent assécher les membranes et les tissus gingivaux de votre bouche. cause des maladies des gencives et produit de la plaque », dit-elle. Vous pouvez également rechercher des huiles essentielles naturelles, telles que l’huile de réglisse, l’huile de noix de coco ou l’huile de ricin, qui, selon le Dr Kalasho, se sont avérées efficaces pour réduire les maladies des gencives lorsqu’elles sont ajoutées aux bains de bouche. En raison de la nature déshydratante de l’alcool, bain de bouche sans alcool est généralement recommandé pour une santé idéale des gencives et la prévention des caries.
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Ingrédients à rechercher dans le meilleur rince-bouche pour les gencives
Il existe plusieurs formulations de rince-bouche respectueuses des gencives, et elles sont destinées à différentes utilisations spécifiques (le meilleur rince-bouche pour l’inflammation des gencives peut ne pas être le meilleur pour une personne souffrant d’aphtes), qui favorisent toutes la santé bucco-dentaire. « Le but du rince-bouche nettoyant les gencives est de diminuer les microbes dans notre bouche, ce qui aide à lutter contre les maladies des gencives et les caries », dit, Sauge Pollack, DMDpropriétaire et dentiste généraliste à Dentistry of Colorado.
« Le but du rince-bouche pour la santé des gencives est de diminuer les microbes dans notre bouche, ce qui aide à lutter contre les maladies des gencives et les caries. » —Sage Pollack, DMD
Si le chewing-gum le rince-bouche en question est spécifiquement destiné à prévenir les caries, par exemple, il contient probablement un agent minéralisant, tel que le fluorure. « L’utilisation topique du fluorure de cette manière est connue pour améliorer la micro-dureté de l’émail, ce qui le rend plus fort et plus résistant à la pourriture », déclare Joyce Kahng, DDS un dentiste en Californie.
Si le rince-bouche est destiné aux maladies des gencives ou à l’inflammation des gencives, vous voulez plutôt un rince-bouche à base d’antimicrobiens pour vos gencives. En général, le meilleur bain de bouche pour les gencives aura des ingrédients antimicrobiens, comme chlorhexidine, dioxyde de chlore, chlorure de cétylpyridinium.
Mais gardez à l’esprit que les rince-bouche pour la santé des gencives et la prévention des caries sont liés : la carie dentaire peut, après tout, entraîner une maladie des gencives. Et depuis les maladies des gencives et les caries peuvent causer une mauvaise haleineen utilisant un rince-bouche axé sur la santé des gencives et des dents, vous prévenez également les problèmes respiratoires futurs.
Ce qu’il faut éviter dans votre bain de bouche
En ce qui concerne les ingrédients potentiellement nocifs que vous pourriez trouver dans un rince-bouche non respectueux des gencives, les pros disent de rester à l’écart de l’alcool utilisé comme ingrédient. Bien qu’il se trouve dans de nombreuses formulations actuellement disponibles, il peut être abrasif sur les gencives, provoquant une sécheresse de la bouche et des irritations. Il peut également éliminer certaines bactéries bénéfiques pour la santé dans votre bouche, ce qui est en fait préjudiciable à la santé de vos gencives et de vos dents.
De plus, le rince-bouche idéal pour nettoyer les gencives doit être alcalin. « Lorsqu’un rince-bouche est alcalin, il aide à neutraliser le pH de la bouche », explique le Dr Kahng. Sur l’échelle de pH, les nombres inférieurs sont plus acides, tandis que les nombres supérieurs sont plus alcalins. « Le pH auquel les caries se forment est de 5,5, et notre objectif est de minimiser le temps que notre émail passe dans les plages de pH inférieures, car les pH faibles ou acides dissolvent essentiellement l’émail », ajoute-t-elle.
Cela n’a pas de sens qu’un produit destiné à restaurer l’émail soit acide, mais de nombreuses marques de bains de bouche grand public sont inférieures à ce seuil de pH de 5,5, il est donc important de lire les étiquettes et de s’assurer que vous en trouvez un qui est alcalin. , qui a un pH de 7 ou plus.
Quant à la fréquence d’utilisation du meilleur rince-bouche pour la santé des gencives et des dents sensibles, ajoutez-le simplement à vos routines du matin et du soir. « Utilisez un rince-bouche pour renforcer les gencives une ou deux fois par jour, après le brossage et la soie dentaire », explique le Dr Pollack. L’ordre peut aussi être important, l’ADA dit que si vous rincer après brossage ça dépend de ton dentifrice et de ton bain de bouche.
Le bain de bouche est-il bon pour la cicatrisation des gencives ?
Gingivite est le stade le plus précoce de la maladie des gencives. C’est super courant avec près de la moitié de tous les adultes plus âgés qui ont un certain niveau de maladie des gencives, selon le Clinique de Cleveland. Comme nous l’avons expliqué jusqu’à présent, le rince-bouche est absolument un outil qui peut soutenir votre santé bucco-dentaire, y compris vos gencives. Lorsqu’il s’agit de guérir les gencives, il y a beaucoup de choses qui peuvent être faites en termes de traitement et de prévention. Certains rince-bouche pour les maladies des gencives nécessitent une ordonnance, mais cela pourrait être la clé pour reconstruire vos gencives si marques achetées en magasin ne vous aident pas. Arrêter de voir un fournisseur lorsque vous avez des inquiétudes est toujours une bonne idée.
Quel est le moyen le plus rapide de guérir les gencives qui reculent ?
Si vous rencontrez une poussée de symptômes de la maladie des gencives comme l’inflammation, les saignements, la sensibilité, etc., il peut être logique que vous souhaitiez les guérir dès que possible. Bien sûr, la première ligne de défense est la prévention qui comprend le brossage deux fois par jour pendant deux minutes, la soie dentaire une fois par jour et le lever avec un rince-bouche approuvé par l’ADA, selon le Association dentaire américaine.
En ce qui concerne le meilleur rince-bouche pour l’inflammation des gencives ou le meilleur rince-bouche pour le recul des gencives, cela dépend vraiment de l’état de votre état et de vos symptômes. Certaines personnes peuvent bénéficier de l’un des rince-bouche répertoriés pour renforcer les gencives, mais vous devrez peut-être également consulter un fournisseur et discuter de la possibilité de recevoir un rince-bouche sur ordonnance.
En fin de compte, cependant, il s’agit toujours de faire de petits pas dans votre vie quotidienne pour améliorer votre bien-être général, et cela inclut votre santé bucco-dentaire. Des choses comme la santé des gencives, les maladies des gencives, trouver le meilleur rince-bouche pour renforcer vos gencives et la santé bucco-dentaire ne peuvent pas être réparées du jour au lendemain. En savoir plus est toujours l’une des meilleures étapes pour se sentir mieux et potentiellement guérir vos gencives.
Meilleur rince-bouche pour les gencives
Meilleur rince-bouche cicatrisant pour renforcer les gencives : Colgate Peroxyl Antiseptic Mouthwash and Mouth Sore Rinse – 10,00 $
« La chlorhexidine est probablement la meilleure pour vos gencives si vous avez une maladie des gencives, car elle a un fort effet antimicrobien », explique le Dr Pollack, qui ajoute que ce rince-bouche Colgate est l’une des meilleures options pour la santé de vos gencives.
La chlorhexidine peut aider à prévenir efficacement les maladies des gencives, et cette option vise à aider à guérir les petites plaies buccales et à apaiser les irritations mineures des gencives qui peuvent apparaître après des procédures dentaires et des chirurgies des gencives, ajoute-t-elle.
Idéal pour la douceur: Rince-bouche à l’huile de noix de coco Desert Essence – 9,00 $
Tout type de rince-bouche contenant de l’huile de noix de coco peut guérir les gencives. « C’est une excellente alternative aux bains de bouche agressifs et aide à lubrifier la ligne des gencives au lieu de les assécher », explique le Dr Pollack. « L’huile de coco est à la fois nettoyante et hydratante, et elle offre une approche plus douce du rince-bouche par rapport à d’autres rince-bouche astringents et agressifs. » Il agit comme un agent antibactérien pour aider à garder la bouche et les gencives propres et exemptes de bactéries, ajoute-t-elle.
Idéal pour les gencives sensibles : Rince-bouche CloSYS Sensitive — 12,00 $
« CloSys est également très bon, car il équilibre le pH et diminue les risques de mauvaise haleine », déclare le Dr Pollack. Celui-ci a une belle saveur de menthe et, en ayant un état plus alcalin dans la bouche, vous pouvez aider à prévenir les maladies des gencives et les caries, ainsi que les odeurs indésirables.
Idéal pour la mauvaise haleine: Therabreath Fresh Breath – 16,00 $
C’est certainement l’un des meilleurs bains de bouche pour l’inflammation des gencives. Encore mieux? Il vient en menthe fraîche et glacée. « Ce rince-bouche particulier combat la plaque, prévient la gingivite et est plus doux car il ne contient pas d’alcool, de colorants ou d’arômes artificiels », explique le Dr Pollack. « Il empêche également la propagation des germes pour garder les gencives saines et propres. »
Cette sélection est également apte à lutter contre l’haleine puante et les bactéries qui peuvent se former sur la ligne des gencives, ajoute-t-elle, ce qui peut entraîner une inflammation de la bouche et des gencives.
Meilleur pH équilibré: Elementa Oral Care – 19,00 $
« De loin, le meilleur rince-bouche est Elementa Oral Care, et bien qu’il soit un peu plus cher, il est très pur et ne contient que cinq ingrédients », explique le Dr Pollack.
Elementa a un pH d’environ 8, ce qui aide à neutraliser les acides dans la bouche. Il contient également du xylitol à une concentration réellement utile pour vos gencives et vos dents. « Le xylitol est un ingrédient coûteux et j’ai découvert que les bains de bouche sur le marché prétendent qu’ils contiennent du xylitol, mais les concentrations ne peuvent pas être confirmées », ajoute-t-elle. Ainsi, ce rince-bouche, qui a une concentration de 25%, est un grand gagnant.
Meilleur sans alcool: Rince-bouche Listerine Zero Alcohol – 30,00 $
Listerine est dans les armoires à pharmacie depuis des décennies, et cette formule ne contient pas d’alcool et a un goût de menthe moins intense pour les gencives sensibles. Il tue 99,9 % des germes de la mauvaise haleine et le rinçage matin et soir peut vous offrir 24 heures de protection.
Meilleur anti-carie: rince-bouche ACT Anticavity Zero Alcohol Fluoride – 4,00 $
Aidez à garder vos dents et vos gencives en bonne santé en renforçant votre émail ; ce rince-bouche ACT à prise unique quotidienne a la force maximale de fluorure sous forme de bain de bouche sans ordonnance. Il est sans alcool et disponible en trois saveurs différentes, et le gobelet doseur garantit que vous utilisez la bonne quantité à chaque fois.
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