Je n’étais pas préparée à tous les changements mammaires pendant la grossesse

Je savais qu’ils deviendraient plus douloureux et plus gros. Mais je n’étais pas préparé à l’espace mental qu’ils occuperaient.

Tout a commencé par des difficultés à enfiler mon soutien-gorge de sport : avant même de réaliser que j’étais enceinte, j’ai remarqué que je devais serrer, rentrer et me tortiller pour ajuster mes seins, à la manière d’une voiture de clown. Le décolleté qui en résulterait – quelque chose que je n’avais jamais vraiment eu – ferait faire à mon mari des doubles prises qui font rouler les yeux. En attendant, chaque fois que je n’était pas portant un soutien-gorge, mon chien essayait de me lécher les mamelons. (Indice : quelques recherches Google intéressantes à 2 heures du matin.)

Je savais que la grossesse et la maternité rendraient mes seins plus gros et plus douloureux. Mais je n’avais pas réalisé à quel point le changement était en magasin – ou combien d’espace mental ce changement prendrait.

Je ne suis pas quelqu’un qui a déjà dû beaucoup penser à mes seins. Bien sûr, à l’adolescence, je rêvais qu’ils pourraient grossir. Mais comme mon corps d’adulte s’est installé dans le petit côté d’un bonnet B, j’ai eu le privilège de ne pas avoir à me soucier du décolleté ou des rebonds excessifs.

Puis ils ont commencé à avoir mal. Même avant que mon ventre grossisse, je ne pouvais plus dormir sur le ventre car mes seins ne pouvaient plus le supporter. Même enfiler une chemise trop rapidement pouvait me faire tressaillir. Mon premier achat de « vêtements de maternité » était en fait un soutien-gorge de sport à maintien élevé qui ressemblait à une armure médiévale, mais qui a réussi à garder mes seins sous contrôle afin que je puisse encore courir et m’entraîner un peu.

La seule sensation que je ne pouvais vraiment pas gérer a commencé environ cinq ou six mois après le début de ma grossesse, lorsque mon sous-sein a commencé à coller à mon ventre. J’ai toujours savouré ce sentiment merveilleusement libérateur de enlever ton soutien-gorge à la fin de la journée, surtout dans ma vie de travail à domicile, se débarrasser de mes armatures était devenu l’un de ces marqueurs mentaux qui séparaient le temps professionnel de mon temps. Maintenant, cependant, le fait d’enlever un soutien-gorge me laissait un contact moite contre la peau entre des monticules humides et gonflés qui s’accrochaient obstinément. Je ne pouvais pas traiter. J’ai commencé à garder mon soutien-gorge jusqu’au moment d’aller me coucher.

Selon le Clinique Mayo, il est courant de prendre entre 1 et 3 livres uniquement dans les seins à la fin de la grossesse. Je mesurais autour d’un bonnet D et je commençais à réaliser à quoi ressemblait la vie avec une poitrine plus large. Un simple col en V s’est soudainement senti trop provocateur pour être porté lors d’un appel au travail. Même courir après mon chien sur quelques mètres m’a causé tellement de secousses inconfortables que j’aurais juste… non. En tant que personne qui a toujours aimé être active, j’ai enfin compris pourquoi des seins plus gros poussent certaines personnes à ne pas l’être.

L’ironie est que, même si j’avais envié des femmes plus voluptueuses à l’adolescence, ces morceaux de graisse, de tissus et de lait étaient maintenant à l’opposé de tout ce qui était sexy. Ils me semblaient juste encombrants et ennuyeux. Et dès que ma fille est arrivée, ils sont devenus des outils pratiques et professionnels pour la nourrir. Heureusement, bien que la consultante en lactation de l’hôpital m’ait prévenue que j’avais « un mamelon bancal », l’allaitement s’est fait relativement facilement. Mon corps s’est adapté au rythme de ses tétées et ma poitrine a commencé à se rétrécir lentement (un peu, du moins – apparemment, cela prend un bon moment). trois mois après le sevrage pour découvrir votre nouvelle normalité).

Je savais qu’après avoir été si étirés, ils finiraient par s’affaisser, mais je n’étais en aucun cas préparé pour le jour où je suis sorti de la douche, j’ai aperçu mon profil dans le miroir et j’ai vu l’image même des seins de ma mère. Le statisme dégonflé en forme de larme était la forme exacte que j’avais vue sur ma mère toute ma vie, mais maintenant c’était sur mon corps. En plus du choc que j’étais devenue physiquement ma mère, j’ai réalisé que j’étais la raison pour laquelle ses seins avaient ressemblé à ça toute ma vie (d’accord, mon frère est aussi en partie coupable).

Lorsque j’ai évoqué tout cela avec une amie mère de deux enfants plus âgés, elle a souligné que devenir mère, c’est comme scinder une partie de votre personnalité en un autre être, un être qui ne vous appartient pas entièrement. Au lieu que vos seins soient à vous, ils appartiennent à cette « maman ». Et il n’y a rien que vous puissiez faire qui soit aussi simple que, disons, d’enlever des armatures pour vous sentir à nouveau pleinement. La déconnexion est toujours là.

J’ai réalisé que c’était au cœur de la raison pour laquelle ces changements m’avaient si profondément frappé. J’ai absolument adoré être la mère de ma fille; La femme qu’elle remplaçait me manquait aussi, celle qui pouvait voyager sur un coup de tête, qui pouvait flirter et faire des blagues torrides, qui avait l’énergie de rester éveillée après 21 heures. Mon identité avait changé, prenant les stéréotypes et les bagages de l’étiquette de « maman ». Et j’avais un poids littéral sur ma poitrine incarnant la distinction entre qui j’étais devenu et qui j’avais laissé derrière moi.

Je ne mentirai pas – je serais ravi de reprendre ma gaieté d’avant bébé. Pourtant, il y a aussi quelque chose que j’apprécie dans la façon dont ces nouveaux seins de maman se sont installés doucement sur ma poitrine dans la bonne forme pour les câlins au coucher. J’ai maintenant 10 mois, mon lait commence à se tarir et j’ai pensé à la façon dont cette partie de mon corps a non seulement nourri mon bébé, mais à maintes reprises a été la seule chose qui l’a réconfortée quand rien d’autre peut. L’allaiter pendant sa première année de vie a été le dernier véritable lien physique que nous ayons eu l’un avec l’autre après l’avoir fait littéralement partie de moi pendant tant de mois.

Récemment, ma fille a commencé cette nouvelle habitude où parfois elle arrête de boire, tire sa tête en arrière, puis tient mon mamelon entre ses doigts pendant qu’elle l’inspecte curieusement, comme une sorte de sommelier de lait jugé difficile. D’autres fois, elle mordra avec ses nouvelles dents (étonnamment pointues); quand je grimace, elle gloussera de son petit rire essoufflé. Et je me rends compte encore une fois que j’abandonnerais mes seins, ou n’importe quelle autre partie du corps, n’importe quoi vraiment, cent fois plus pour elle.